Po opravljenih meritvah, 6 mesecev od operacije sem zaradi nižje aktivacije in slabše mišične funkcionalnosti pričel z aktivno mišično postrehabilitacijo.
Od 20 septembra sodelujem z Urošem Jelenom. Pod njegovim strokovnim vodstvom izvajam treninge. Istočasno izvajam tudi trening juda na blazinah, pod vodstvom Olge in Inne.
Moram priznati, da so treningi naporni in se že veselim novih izzivov. Cilj mi je doseči popolno mišično fukncionalnost in se vrniti v borbo v popolni kondiciji.
Nekaj utrinkov s treningov…
Objavil SasoJereb |
Uncategorized
| Objavi komentar




